Cataratas Las Trillizas en Costa Rica: Direcciones, Consejos y Experiencia Personal
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Si estás planeando un viaje a Turrialba o a cualquier parte de Cartago, Costa Rica, y buscás un lugar tranquilo lejos de las multitudes, las Cataratas Las Trillizas valen la pena. En una finca lechera privada hay un grupo de tres cataratas muy cerca entre sí, rodeadas de espeso bosque lluvioso y fincas.
Ya había estado en Turrialba antes, pero esta fue mi primera visita a Las Trillizas y ya estoy pensando en volver. Llegar es parte de la aventura, el área es conocida por sus rutas escénicas, y todo se siente más como un secreto local que como una atracción turística. En este post comparto cómo llegar, qué esperar y algunos consejos basados en mi experiencia.
Cómo llegar
En carro

Si venís desde San José, Las Trillizas están a unos 60 kilómetros. El viaje toma alrededor de hora y media. Sin embargo, según el tráfico y reparaciones en carretera, fácilmente se puede extender a dos horas y media.
La ruta está pavimentada y bien mantenida en su mayor parte, pero después de pasar por el pueblo de Cot, el camino se vuelve más curvo y algo más angosto. Aun así, es un trayecto que disfruté mucho: hay muchas vistas bonitas y se pasa por pueblitos como Pacayas y Capellades, donde se aprecia el lado rural de Costa Rica.
Los últimos 1,4 kilómetros son de lastre. En estación seca, cualquier tipo de carro puede pasar sin problema. Pero si pensás ir en época lluviosa, sí te recomiendo 4×4. El camino puede ponerse lodoso y resbaloso, mejor ir preparado.
Si venís desde Liberia, esperá un viaje mucho más largo. Son unos 270 kilómetros y puede tomar cerca de cinco horas, dependiendo del tráfico y el estado de la vía. La mayor parte está en buen estado, aunque hay tramos en reparación que pueden atrasarte. Si aterrizás en el aeropuerto de Liberia, te recomiendo pasar la noche en un lugar más cercano, ya sea San José, Cartago o Turrialba, para visitar Las Trillizas sin andar corriendo.

En transporte público
Si pensás visitar Las Trillizas usando transporte público, siendo honesta, no es la opción más sencilla. No importa desde dónde vengás en Costa Rica, llegar sin carro toma tiempo y coordinación, especialmente porque no hay bus directo.
El punto de partida más práctico es San José. Desde ahí podés tomar un bus a Turrialba. Salen desde la Terminal Transtusa todos los días entre 5:00 a. m. y 10:00 p. m., aproximadamente cada 30 minutos. El viaje a Turrialba dura alrededor de dos horas, según el tráfico y las paradas.
Una vez en Turrialba, necesitás tomar otro bus—este va hacia La Pastora. El bus pasa por Santa Cruz y, en algunos casos, entra a San Antonio, según la ruta. Esta parte del viaje te acerca más a las cataratas, pero no te deja justo en la entrada.
Desde San Antonio o Santa Cruz, vas a necesitar un taxi o un Uber para llegar a la entrada de la finca lechera donde están las cataratas. Aquí es donde se complica: el servicio de Uber es muy limitado en esta zona y, en mi última visita, casi no vi taxis.
Mi recomendación es tomar un taxi o Uber desde Turrialba hasta las cataratas y coordinar con la misma persona el regreso.
Si dependés totalmente del transporte público, sabé que será un día largo y puede requerir caminar o esperar. Es posible, pero no es la forma más conveniente de llegar.

Tarifa de entrada y horarios
Las Cataratas Las Trillizas abren todos los días de 8:00 a. m. a 4:00 p. m., feriados incluidos. Yo fui en feriado y todo funcionaba normal. Aun así, es buena idea revisar su página oficial de Facebook antes de ir.
La entrada cuesta ₡3.000 por persona y solo se acepta efectivo.
Hay parqueo gratis, además de baños y duchas sin costo adicional.
Cerca de la entrada hay un pequeño restaurante, ideal si no llevaste comida. No comí ahí esta vez, pero es bueno saber que existe, sobre todo si pensás quedarte varias horas.

Acceso a las cataratas
El sendero a Las Trillizas inicia justo detrás del restaurante. La primera sección está bordeada por plantas de bambú y hay algunos puntos con vistas al cañón y a las montañas alrededor. Más adelante, el sendero se adentra en el bosque. A partir de ahí ya no hay miradores abiertos, pero el paisaje cambia y empezás a ver árboles altos y vegetación densa de bosque lluvioso por todo lado.

El sendero mide aproximadamente 1 kilómetro y usualmente toma entre 20 y 30 minutos recorrerlo. Es todo en bajada, así que te recomiendo ir con calma y ver dónde pisás. Cuando fui era estación seca, así que no estaba muy lodoso, pero igual había partes húmedas algo resbalosas. Algunas secciones tienen pasamanos, pero no todas. Al final del sendero llegás a las dos primeras cataratas.

Para llegar a la tercera y más grande, hay que tomar un desvío corto con rocas grandes dentro del bosque. No es difícil, pero de nuevo, andá con cuidado. El sendero te lleva hasta un río que tenés que cruzar. Hay unas piedras que ayudan, pero a mí me pareció más fácil meterme al agua y cruzar caminando. Cerca de la otra orilla hay unos pilares de concreto con una cadena para agarrarse y mantener el equilibrio.

Luego del cruce, el sendero se complica un poco. Está más cubierto de vegetación y había bastante barro cuando fui. Se me hundieron los pies varias veces y estaba resbaloso. Unos bastones de caminata habrían ayudado muchísimo. Yo no llevaba, así que me sostuve de plantas y de mis amigas para no caerme. Por suerte no es mucha distancia, pero sí es la parte más difícil del recorrido.

Las cataratas
Las Trillizas son tres cataratas separadas—una tras otra—de aproximadamente 20, 30 y 40 metros de alto. Están rodeadas de denso bosque tropical y cada una ofrece una experiencia distinta.
Las dos primeras son las más pequeñas, pero son las mejores para nadar. Hay más espacio para relajarse o sentarse en las rocas. El agua cae con menos fuerza, así que es posible acercarse a ellas nadando. Tomá en cuenta que el río es profundo aquí—alrededor de 4 metros en algunos puntos. Pasé buen rato nadando y no logré tocar el fondo. También hay que tener cuidado con rocas bajo la superficie; mejor ir despacio para no golpearse.

La segunda catarata está a un lado de la primera. Es la más baja y la de menor fuerza. Desliza suavemente sobre varias rocas, incluso podés ponerte debajo. Amo el agua, así que tuve que probar. Pararme debajo fue de mis partes favoritas: se siente riquísimo, como una ducha fuerte pero steady. Me quedé varios minutos disfrutando cómo el agua caía sobre los hombros.

La tercera es la más grande—unos 40 metros—y es la que cae con más fuerza. No hay mucho espacio para nadar o sentarse aquí. La poza es profunda, pero no es buen lugar para meterse. Puede ser peligroso por las rocas y la fuerza de la caída. En su lugar, vi una roca grande justo al frente y decidí caminar hasta sentarme ahí. Incluso desde esa roca te mojás: el viento y el rocío te pegan a distancia. No hay forma “seca” de llegar hasta ahí; te vas a mojar los zapatos, pero para mí valió la pena.
Algo más: el agua es muy fría. Respiré profundo antes de meterme y, aunque nadé un rato, nunca me acostumbré del todo a la temperatura. Pero después de caminar el sendero, el agua fría se siente refrescante. Si disfrutás estar en el agua, vale la pena aguantar el frío, aunque sea unos minutos.


Mirá el video de YouTube sobre las cataratas aquí.
Consejos para visitar las Cataratas Las Trillizas
- Usá calzado adecuado: El sendero es en bajada y puede estar resbaloso, especialmente si ha llovido. Lo mejor son zapatos de senderismo o tenis con buen agarre.
- Llevá agua y snacks: Hay restaurante en el sitio, pero es buena idea cargar algo por si te da hambre o sed durante la caminata.
- Llevá muda de ropa: Hay duchas disponibles y, si pensás meterte al agua o si llueve, sirve tener ropa seca para el regreso.
- Revisá el clima: Si ha llovido fuerte o vas en época lluviosa, el caudal del río puede ser más fuerte y peligroso; mejor verificá antes de arrancar la caminata.
- Usá bloqueador y repelente: Aunque hay partes con sombra, igual te exponés al sol y hay mosquitos.
- Llegá temprano: Así tenés más tiempo para disfrutar sin prisas y los senderos suelen estar menos concurridos.
- Llevá efectivo: El pago de la entrada es únicamente en efectivo.



